Matthieu Ricard, 66 tuổi, từng là một nhà di truyền học nhưng bất ngờ
rời bỏ con đường nghiên cứu của mình để đến với Phật giáo. Ông đã đến
Ấn Độ cách đây 40 năm và trở thành một học giả thân tín của Đại Lai Lạt
Ma. Không những vậy, Matthieu còn được các học giả phương Tây hết sức
tôn trọng, họ đã đặt cho ông biệt danh là nhà thiền học vĩ đại.
|
|
Các nhà khoa học đang tiến hành quét não của Ricard. |
Nhà thần kinh học Richard Davidson đến từ trường Đại học Wisconsin
(Mỹ) đã thực hiện thí nghiệm quét não cho 100 học viên thiền định với
256 bộ cảm biến. Kết quả kinh ngạc đã đến với riêng Matthieu Ricard khi
mọi thông số từ máy quét đưa ra đều ở mức kỷ lục chưa từng được biết đến
từ trước đến nay. Theo đó, vỏ não trước trán bên trái hoạt động với tần
suất nhiều gấp nhiều lần so với bên phải. Điều này đã đem đến cho
Ricard một sự hạnh phúc vô bờ, không những vậy, những suy nghĩ tiêu cực
dường như rất ít trong não của ông và nó đang ngày một giảm dần.
|
|
Hình ảnh não của Ricard rất khác người thường. |
"Chúng tôi đã nghiên cứu suốt 12 năm trời và giờ đây mới gặp trường
hợp như vậy. Thiền định đã giúp người đàn ông này quan tâm hết mực đến
cuộc sống xung quanh, lòng từ bi bao la và những cảm xúc được giữ cân
bằng một cách kỳ diệu. Ricard như là một đột phá của giới khoa học", ông
Davidson chia sẻ.
Cũng theo nghiên cứu trên, mỗi người chỉ cần bỏ ra 20 phút/ngày và
thiền định khoảng 3 tuần liên tục sẽ cảm thấy hạnh phúc và yêu đời hơn
rất nhiều, những lo toan đến công việc, tiền bạc, stress... sẽ được cải
thiện một cách đáng kể.
Theo Xzone/TTTĐ
