Chào bạn,
Viêm đường hô hấp không phải là một bệnh mà là tổ hợp của rất nhiều bệnh như cảm lạnh, viêm mũi họng, viêm họng, viêm xoang, viêm thanh quản… Đây là căn bệnh rất hay xảy ra ở người lớn cũng như trẻ nhỏ. Khi thời tiết chuyển mùa tỷ lệ mắc viêm đường hô hấp tăng lên rõ rệt.
Trung bình người trưởng thành có thể viêm đường hô hấp trên khoảng 2 – 4 lần mỗi năm và con số này còn cao hơn rất nhiều đối với trẻ em. Theo thống kê được nghiên cứu bởi các tổ chức y tế Hoa Kỳ, mỗi năm trẻ có thể bị viêm đường hô hấp trên cấp tính đến 10 lần, chính vì vậy này việc trang bị kiến thức để phòng tránh và hạn chế viêm đường hô hấp cho trẻ nhỏ đóng vai trò rất quan trọng.
Hiện nay, ở Việt Nam tình trạng sử dụng kháng sinh bừa bãi ngày càng trở nên phổ biến, ngoài việc tiêu tốn rất nhiều tiền bạc còn để lại nguy cơ tiềm ẩn tình trạng kháng kháng sinh đặc biệt là đối tượng trẻ nhỏ. Do đó, việc hạn chế sử dụng kháng sinh cho đối tượng này là vấn đề hết sức cần thiết, đặc biệt ở nước ta khí hậu hay thay đổi trẻ nhỏ rất hay mắc các bệnh đường hô hấp.
Các bệnh viêm đường hô hấp thường gặp ở trẻ nhỏ khi thời tiết thay đổi:
- Cúm: Nguyên nhân do hệ thống miễn dịch của trẻ chưa phát triển hoàn thiện khiến các virus cúm dễ dàng xâm nhập để gây bệnh. Triệu chứng thường thấy là sốt nhẹ, ớn lạnh, đau đầu, chóng mặt, ho, đau họng, nghẹt mũi, chán ăn, hắt hơi nhiều và chảy nước mũi.
- Viêm họng cấp tính: Bệnh này thường xảy ra vào mùa đông, gặp cả ơ người lớn và trẻ em. Triệu chứng đầu tiên là đau họng khi nuốt, sốt, khản tiếng, ho do kích ứng ở đường hô hấp trên, có thể kèm theo sổ mũi. Nguyên nhân gây bệnh thường thấy là do vi khuẩn và virus. Bệnh nếu không được chữa trị hiệu quả, có thể dẫn đến viêm phổi, viêm khớp, biến chứng cơ tim và van tim.
- Viêm phế quản, biến chứng viêm phổi: Viêm phế quản có thể xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào. Bệnh thường khởi phát sau khi thay đổi thời tiết hoặc bị viêm họng, viêm mũi do không chữa trị hiệu quả kịp thời…
Cách phòng tránh và hạn chế viêm đường hô hấp cho bé
Có nhiều cách phòng tránh và hạn chế viêm đường hô hấp khi thời tiết thay đổi giao mùa. Dưới đây là một số cách giúp phòng tránh bệnh viêm đường hô hấp khi thời tiết thay đổi giao mùa:
- Giữ ấm cho trẻ nhỏ khi thời tiết trở lạnh ở các vị trí quan trọng như bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu, nhất là khi đưa trẻ đi chơi ngoài trời vào buổi tối hoặc sáng sớm.
- Hạn chế cho trẻ đến những nơi đông người trong mùa dịch bệnh, không cho trẻ tiếp xúc với người có biểu hiện của bệnh cúm, viêm đường hô hấp. Chủ động trang bị khẩu trang cho trẻ nhỏ để hạn chế nguy cơ nhiễm bệnh cho trẻ nhỏ.
- Cho trẻ uống nước ấm, tránh ăn những thức ăn được lấy trực tiếp trong tủ lạnh, kem, đá.
- Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ cho trẻ, đặc biệt là trước khi ăn, sau khi đùa nghịch, đi vệ sinh. Nên duy trì thói quen vệ sinh mũi, họng hàng ngày bằng dung dịch nước muối sinh lý.
- Lên thực đơn cân đối trong các bữa ăn đảm bảo cung cấp đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng như tinh bột, chất đạm, chất béo, và rau củ quả. Nên cho trẻ uống nhiều nước hơn, ăn đủ các chất dinh dưỡng, tăng cường ăn rau xanh và các loại hoa quả để tăng sức đề kháng.
Chúc bạn thành công!
