Hỏi về B Complex

B Complex có rất nhiều loại bạn có thể xem theo đường link sau:
/thuoc/drgsearch.aspx?act=S&key=B%20complex&opt=1

Thành phần chủ yếu của B Complex là các loại Vitamin B1,B6,B12,PP;
Chỉ định: 
- Bổ dưỡng cơ thể, chống mệt mỏi, suy nhược.
- Phòng và điều trị các triệu chứng thiếu vitamin, giúp ăn ngon; sau khi điều trị bằng kháng sinh và sulfonamide; đang dưỡng bệnh; bổ sung vào chế độ ăn cho người già.

ENAT 400 là vitamin E thiên nhiên. Nói chung, vitamin E là vitamin tan trong dầu nhưng lại có độ an toàn rất cao, tích trữ rất ít trong nội tạng, mà tích trữ chủ yếu ở mô mỡ. nên không gây độc tính;

Cả 2 loại thuốc là thuốc bổ xung Vitamin, tùy vào cơ thể bạn cần bổ xung Vitamin nào thì sử dụng loại đó (B Complex bổ xung Vitamin B1,B6,B12,PP và ENAT 400 bổ xung vitamin E)
nên không thể nói dùng loại nào tốt hơn.

Nói chung bạn chỉ nên dùng thuốc khi cơ thể suy nhược, có triệu chứng thiếu Vitamin... nếu bạn khỏe mạnh ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, hoa quả ... thì không cần thiết phải bổ xung vitamin.

Chúc bạn sức khỏe.