Một số vấn đề liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt

Tuy nhiên, nếu em thấy ngứa ngáy, khó chịu, có mùi hôi hay huyết trắng có vẩn đục,... Đó là những dấu hiệu chứng tỏ em bị viêm nhiễm rồi đấy. Lúc này em cần “cứu viện” từ các bác sĩ ở bệnh viện để có những hướng điều trị tốt nhất nhé! huyết trắng trước chu kỳ kinh nguyệt
 
Còn sau chu kỳ kinh nguyệt, em thấy hiện tượng có chất nhày màu hơi nâu, đó là máu cũ của kinh nguyệt. Thỉnh thoảng máu ở trong tử cung ít ngày và trở thành màu nâu khi ra ngoài. Nếu tình trạng này đi kèm với tình trạng hay bị vọp bẻ (chuột rút) trầm trọng, thì máu nâu này có thể là dấu hiệu cho biết cửa của cổ tử cung quá hẹp, làm máu kinh nguyệt (KN) không chảy thông; và máu này sẽ ở trong tử cung một thời gian cho đến khi từ cung co bóp tống ra máu ra ngoài.
 
Nếu KN của em không đều, có thể em không rụng trứng. Trong trường hợp này, phần nào đó của màng nhày tử cung có thể bị rụng/bong một cách bất thường làm cho máu chảy bất thường, không đều đặn và thường bị lầm với máu KN. Những phần mô này có thể chảy ra cùng lúc với toàn bộ màng nhày của tử cung khi em có KN bình thường. Và máu này lâu được đẩy ra ngoài hơn nên có mầu nâu hơn và sền sệt hơn.
 
Trong những ngày KN nên ăn uống bình thường cho đủ chất, nhất là nên ăn nhiều rau xanh, thịt có màu đỏ như thịt lợn, thịt bò, gan để bù lại chất sắt làm sinh máu. Theo khoa học, hành kinh không đòi hỏi phụ nữ phải kiêng khem. Riêng đối với một số thứ mà cơ thể bạn có thể không ưa trong những ngày này là nước trà, cà phê, nước uống có ga. Nếu chúng làm em khó chịu, em hãy tạm “nghỉ” vài ngày. Vệ sinh cá nhân trong những ngày kinh nguyệt cũng là một vấn đề em cần chú ý quan tâm, cần thay rửa hàng ngày, có thể dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ để rửa.
 
Chúc em sức khỏe và học tập tốt.