Một số vấn đề liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt

Vòng kinh hay chu kỳ kinh nguyệt (CKKN) tính từ ngày đầu tiên của kỳ này đến ngày đầu tiên của kỳ tiếp theo. CKKN của mỗi người có khác nhau: đa số phụ nữ có CKKN bình thường là 28 ngày; một số người có CKKN là 21 ngày, 25 ngày, 30 ngày, 35 ngày... Như vậy không có CKKN bình thường chung cho mọi phụ nữ, mà CKKN bình thường được xác định riêng cho từng người.
Muốn tính đúng ngày có kinh, nên theo dõi CKKN theo lịch trong tuần, ví dụ CKKN là 28 ngày, thứ 2 tuần này bắt đầu có kinh thì đến thứ 2 sau 4 tuần lại có kinh. Không nên theo dõi chu kỳ kinh theo lịch tháng vì có tháng đủ, có tháng thiếu dễ nhầm là chu kỳ kinh sớm hoặc trễ.
 
Đau bụng khi hành kinh là dấu hiệu phổ biến ở nhiều người, nên bạn không có gì đáng lo ngại. Để chữa đau bụng khi hành kinh bạn có thể uống thuốc giảm đau như panadol hay aspirin, chườm khăn nóng lên bụng. Cháu nên ăn uống bình thường, chỉ lưu ý không nên ăn các thức ăn có tính chất kích thích như rượu, bia, tiêu, tỏi, ớt, nước trà, cà phê; nên lao động nhẹ, nghỉ ngơi và ngủ điều độ, giữ vệ sinh kinh nguyệt.
 
Ngoài ra, vấn đề bạn hỏi: trong thời gian kinh nguyệt máu hay bị vón cục. Đây không phải là điều bất bình thường khi máu bị vón cục trong tử cung. Các cục máu đông thường ra ngoài theo máu, chất lưu và màng nhầy bên trong dạ con trước khi chúng bị tan ra. Nếu bạn bị máu vón vục lâu ngày và ra với số lượng nhiều bất thường, nên đi khám để biết rõ nguyên nhân và điều trị kịp thời.
 
Chúc bạn sức khoẻ!
Bs.Thuocbietduoc