Để nâng cao sức khỏe, bồi dưỡng cơ thể, mọi người lựa chọn thực phẩm chức năng (TPCN) như một phương pháp hiệu quả nhất. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng nhận định rằng cần tìm hiểu kỹ về các loại Thực phẩm chức năng để có sự lựa chọn phù hợp. Vậy bạn hiểu Thực phẩm chức năng là gì cách sử dụng chúng tốt và hiệu quả nhất hay không?
Thực phẩm chức năng là gì? Phân biệt với các dược phẩm khác
Thực phẩm chức năng tuy không xa lạ nhưng hiếm người biết rõ về bản chất của chúng, Mọi thường thường mặc định đây là các sản phẩm tốt cho cơ thể và thậm chí là có thể điều trị bệnh. Nhưng thực tế không hoàn toàn như vậy.
Thực phẩm chức năng là gì? Phân biệt với các dược phẩm khác
Thực phẩm chức năng là một dòng sản phẩm có được sản xuất từ những dược liệu quý, tốt cho sức khỏe. Vai trò của chúng là bổ sung các chất và nâng cao sức khỏe cho người uống. Sản phẩm hoàn toàn không có khả năng đặc trị hay chữa khỏi các loại bệnh ở người.
Thực phẩm chức năng theo đó cũng khác với thuốc và nhiều sản phẩm tốt cho sức khỏe tương tự. Trong những sản phẩm uy tín được phép lưu thông trên thị trường không chứa chất hóa học, chất hoạt tính sinh học cao. Nắm chắc được bản chất của TPCN, bạn sẽ phân biệt được chúng với thuốc, siêu thực phẩm hay Fortified Food.
Nguồn gốc nguyên liệu chủ yếu được dùng để sản xuất ra sản phẩm?
Theo Siêu Thị Thuốc Tây thì các loại thực phẩm chức năng đều an toàn cho người uống vì chúng được điều chế từ các dược phẩm quý lấy từ tự nhiên. Nguyên liệu được dùng để sản xuất ra thực phẩm chức năng đều có ở động vật hay thực vật. Đây đều là những chất mà chúng ta không thể tự tái tạo ra được mà buộc phải khai thác từ môi trường tự nhiên.
Nguồn gốc nguyên liệu chủ yếu được dùng để sản xuất ra sản phẩm?
Những nguyên liệu được lấy về sau khi trải qua sơ chế, chế biến bằng công nghệ cao sẽ hoàn thành. Tùy vào thành phần dược liệu mà mỗi sản phẩm sẽ có công năng riêng, hướng đến từng đối tượng người dùng cụ thể.
Nên dùng thực phẩm chức năng như thế nào là chính xác?
Thực phẩm chức năng tuy an toàn nhưng cần phải dùng đúng và phù hợp. Việc lạm dụng chúng có thể dẫn đến tình trạng ngộ độc hoặc cơ thể có phản ứng. Vì thế, dưới đây là những điều cần biết để dùng Thực phẩm chức năng một cách chính xác, hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua:
● Sử dụng đúng sản phẩm, phù hợp với tình trạng của cơ thể, không được lạm dụng dùng nhiều thực phẩm chức năng một lúc vì dễ gây ra tác dụng ngược, làm cơ thể bị ngộ độc
● Cùng với việc sử dụng TPCN, nên kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp cũng rất quan trọng để giúp hiệu quả sử dụng sản phẩm được tốt hơn
● Không nên tự ý kết hợp vừa bãi các loại thực phẩm chức năng với nhau thì thay vì giúp cơ thể tốt hơn bạn có thể gặp những vấn đề không mong muốn
Nên dùng thực phẩm chức năng như thế nào là chính xác?
Có những loại thực phẩm chức năng nào hiện nay?
Các loại thực phẩm chức năng hiện nay khá đa dạng và phong phú. Các loại Thực phẩm chức năng được phân chia bao gồm:
● Thực phẩm chức năng probiotic có chứa nhiều vi khuẩn có lợi, chúng có thể hỗ trợ chuyển đối sang những chất có lợi cho hệ tiêu hóa của người sử dụng
● Thực phẩm chức năng Prebiotic có thể gây kích thích lên các loại vi sinh vật có lợi, ức chế hoạt động của các vi khuẩn gây hại
● Thực phẩm chức năng có stanol và sterol giúp nâng cao sức đề kháng và bảo vệ sức khỏe của người uống tốt hơn
● Thực phẩm chức năng là các loại vitamin cần thiết cho cơ thể
Thực phẩm chức năng ngày càng phổ biến và là một trong những cách bồi dưỡng cơ thể tốt nhất. Để được tư vấn và lựa chọn được sản phẩm tốt nhất, bạn có thể liên hệ:
Siêu Thị Thuốc Tây
