Rối loạn kinh nguyệt có ảnh hưởng gì không?

Chuyên gia trả lời: Thu Hoài thân mến!

Rối loạn kinh nguyệt là vấn đề thường gặp phải ở các phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi tiền mãn kinh. Rối loạn kinh nguyệt gây ảnh hưởng đến tâm lý như hoang mang lo lắng, căng thẳng, … tăng nguy cơ viêm nhiễm nhất là viêm nhiễm vùng kín, điều này tạo điều kiện thuận lợi cho các tác nhân vi khuẩn, nấm phát triển, tấn công gây viêm nhiễm phụ khoa, … và thiếu máu nghiêm trọng do bị rong kinh, máu ra nhiều, ….

Trường hợp của bạn kinh nguyệt không đều trong thời gian dài, chu kỳ kinh nguyệt kéo dài thì rối loạn kinh nguyệt là do những nguyên nhân sau:

- Mất cân bằng nội tiết tố: Trong thời kỳ sinh sản của mình, người phụ nữ phải trải qua nhiều giai đoạn bao gồm từ lúc có kinh nguyệt đến mang thai, cho con bú, tiền mãn kinh và mãn kinh. Những điểm mốc này thường đi liền với sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, biểu hiện thành các dạng như kinh nguyệt không đều hoặc mất.

- Rối loạn tuyến giáp: Rối loạn kinh nguyệt thường có kinh nguyệt không đều. Nguyên nhân do hormone tuyến giáp ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ trao đổi chất của cơ thể, vì thế ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.

- Hội chứng buồng trứng đa nang: Buồng trứng có thể sinh sản các nang làm tăng lượng estrogen trong cơ thể, làm cho lớp niêm mạc tử cung dày lên và bong ra. Nếu tình trạng này xảy ra, phụ nữ không có chu kỳ kinh thật sự vì quá trình rụng trứng diễn ra không đều.

- Trước tiền mãn kinh: Đến giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ cũng trải qua kinh nguyệt không đều. Điều này là bình thường bởi kể từ khi mức độ hormone nữ bắt đầu giảm thì chu kỳ kinh nguyệt trước đó bị phá vỡ và dẫn đến kinh nguyệt không đều.

- Căng thẳng: Công việc căng thẳng, ốm đau nhiều ngày, stress... sẽ làm cho tuyến thượng thận sẽ tiết ra hormone cortisol. Loại hormone này có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sinh sản các nội tiết tố nữ như estrogen và progesterone. Sự ảnh hưởng của các loại hormone này sẽ là nguy cơ gây ra rối loạn nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ và ảnh hưởng đến kinh nguyệt của bạn.

Để điều hòa kinh nguyệt trở lại bình thường, bạn cần có một lối sống sinh hoạt lành mạnh, chế độ dinh dưỡng hợp lý. Một số điều bạn cần làm và chú ý:

- Giữ tinh thần thoải mái: Tinh thần thoải mái, tâm sinh lý ổn định là điều cần thiết và hiệu quả để điều trị rối loạn kinh nguyệt

- Chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng: Chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh, cân bằng tâm sinh lý, giúp cho chu kỳ kinh nguyệt của chúng ta trở về bình thường.

- Hạn chế sử dụng thuốc tránh thai: Sử dụng thuốc tránh thai làm thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể mà hormone sinh dục có ảnh hưởng rất lớn đến chu kỳ kinh nguyệt. Khi hormone bị mất cân bằng, trứng sẽ không rụng gây chậm kinh hoặc vô kinh.

- Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý: Nghỉ ngơi hợp lý, cơ thể được điều tiết về trạng thái cân bằng, sinh lý cơ thể sẽ trở về bình thường do đó điều trị rối loạn kinh nguyệt có hiệu quả.

- Khám phụ khoa định kỳ loại trừ nguyên nhân viêm nhiễm phụ khoa ảnh hưởng đến tính chất kinh nguyệt.

- Bổ sung viên uống Kiều Xuân, ngày 2 viên/2 lần, đợt 3 – 6 tháng. Viên uống Kiều Xuân có thành phần EstroG 100 cùng các thành phần tiền nội tiết tố thảo dược khác giúp cân bằng nội tiết, điều hòa chu kỳ nguyệt san, giúp chu kỳ kinh ổn định.

Chúc bạn sức khỏe!