Một số lưu ý đối với thai phụ khi bổ sung Vitamin A

Vitamin A có nhiều trong gan và các sản phẩm sữa, giúp duy trì sức khỏe thị giác và hoạt động tế bào. Tuy nhiên, quá nhiều vi chất này sẽ gây hại sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai.
 
Vitamin A là dạng vitamin tan trong mỡ với 4 chức năng cơ bản trong cơ thể:
 
1, Giúp tế bào thực hiện hoạt động sao chép bình thường , nếu không chúng sẽ trải qua các biến đổi tiền ung thư.
 
2, Cần thiết cho sức khỏe thị giác, giúp cho các tế bào trong một loạt cấu trúc của mắt luôn khỏe mạnh. Ngoài ra, nó còn rất quan trọng đối với sự biến đổi ánh sáng thành các tín hiệu thần kinh trong võng mạc.
 
3, Cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển bình thường của phôi thai và thai nhi. Vitamin A có ảnh hưởng tới những gene quyết định sự phát triển liên tiếp của một số cơ quan trong quá trình phát triển phôi thai.
 
4, Cần thiết cho chức năng sinh sản, vì nó gây ảnh hưởng lên chức năng và sự phát triển của tinh trùng, buồng trứng và nhau thai.
 
Vitamin A đến từ đâu?
 
Gan, các sản phẩm sữa và dầu gan cá là những nguồn vitamin phong phú. Cũng có thể tìm thấy vitamin A ở các dạng thuốc bổ sung.
 
Vitamin A liên quan đến những căn bệnh nào?
 
1- Có mối quan hệ chặt chẽ với bằng chứng khoa học đáng tin cậy với những bệnh sau:
 
- Bệnh thiếu máu
 
- Bệnh xơ nang
 
- Nhiễm trùng
 
- Sởi
 
- Mù
 
- Mù ban đêm
 
2 - Có bằng chứng đối lập, chưa rõ ràng và sơ khai về mối quan hệ với những chứng bệnh sau:
 
- Viêm phế quản
 
- Đau tim
 
- Rối loạn chức năng miễn dịch
 
- Thiếu máu do thiếu sắt
 
- Sởi
 
- Chứng rong kinh
 
- Viêm loét đường ruột
 
- Lành vết thương