Chế độ sữa hợp lý cho trẻ từ 1-3 tuổi

Đối với trẻ từ 1-3 tuổi, ngoài chế độ ăn chính hàng ngày là cháo, cơm, mì, súp, bún, phở… trẻ vẫn cần 400 - 500ml sữa/ngày, lúc này có thể dùng tất cả các loại sữa dành cho trẻ trên một tuổi, sữa bò tiệt trùng, sữa bột nguyên kem, sữa đậu nành, sữa chua. Khi mua sữa thì phải xem hạn dùng và pha sữa đúng theo tỷ lệ hướng dẫn ghi trên vỏ hộp, chỉ nên dùng nước để pha (nước đun sôi để nguội bớt) không được dùng nước sôi hoặc đun sôi sữa vì sẽ làm mất hoặc hao hụt các vitamin và khoáng chất có trong sữa. Số lượng sữa uống hàng ngày tùy theo từng tháng tuổi:
 
Chế độ sữa của con bạn như vậy là hợp lý. Tuy nhiên cháu hay ói ra sữa cục bạn nên xem lại cách pha sữa có đúng không hoặc sau khi cháu uống sữa, bạn không nên cho cháu uống nước hoa quả. Nếu sau khi đã xem xét tất cả các yếu tố trên mà cháu vẫn ói thì bạn nên cho cháu đi khám, các bác sĩ sẽ khám và tư vấn trực tiếp cho bạn.
 
Chúc bạn và bé sức khoẻ.