Xin kính chào, Em là con trai năm nay 20 tuổi,...

Xin kính chào,
Em là con trai năm nay 20 tuổi, em bị mộng tinh trung bình 1-2 tuần 1 lần - em đã tìm hiểu và biết được rằng đó là chuyện bình thường ở độ tuổi của em.
Nhưng có cách nào để có thể không mộng tinh không ạh?
Mỗi lần mộng tinh xong thì mặt em lại nổi mụn và da xấu hơn bình thường, trong một thời gian gần 1 tuần thì mụn bắt đầu giảm hẳn và da mặt đỡ hơn nhưng mộng tinh thì tiếp tục lại mụn lên và...
Em cảm ơn!