P
Phương Ngọc Cầm
Chưa trả lời
04/08/2009 12:21
51,863 lượt xem
Lúc trước tôi bị thoái hoá cột sống cổ, thắt lưng,...
Lúc trước tôi bị thoái hoá cột sống cổ, thắt lưng, và xẹp đĩa đệm, nhưng do không hiểu biết nên khi thấy mập hơn trước tôi vậi vàng đi tập Aerobic, về nhà thấy đau lưng quá. Xin THUỐC BIỆT DƯỢC cho hỏi: tôi nên tập loại hình TD nào cho phù hợp với sức khoẻ mà vẫn đảm bảo việc thon gọn cơ thể hơn. Xin cảm ơn